初心者向けバンパープレートの選び方は?

当店イチオシの50mm標準バンパープレートに注目してみましょう。レイアウト感覚、強度感、CFの総合感と両立しているからです。バンパープレートは、パワーリフティングトレーニング、ウェイトリフティングトレーニング、フィジカルトレーニングに使用できます。
現在に基づいてバンパープレート弊社で製造しておりますので、簡単にご紹介させていただきます。カラーバンパープレート、ブラックバンパープレート、クラムバンパープレート、PUコンペティションバンパープレート、コンペティションバンパープレートがあります。
現在のバンパープレートの主な材質はゴムであり、ゴムを切断し、加硫機でプレスします。カラーバンパープレートの場合、異なる色は異なる重量に対応します。赤は25 kg、青は20 kg、黄色は15 kg、緑は10 kgです。男性バーベルの重量は20kg、女性バーベルは15kgです。

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クラムバンパープレート

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黒のバンパープレート

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カラーバンパープレート

競技用バンパープレートに関しては、IWF 規格の要件に従って製造されており、競技用プレートの重量公差は 0.1% を超えることはできません。当社の競技用バンパープレートの重量許容差は 10 グラムです。

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競技用バンパープレート

それでは、先ほど紹介した5種類のバンパープレート、No.1クラムバンパープレート、No.2ブラックバンパープレート、No.3カラーバンパープレート、No.4コンペティションバンパープレート、No.5PUコンペティションプレートを確認してみましょう。製造過程や価格を確認することができます。価格は高い順にPUコンペティションプレート、コンペティションバンパープレート、カラーバンパープレート、ブラックバンパープレート、クラムバンパープレートとなります。
次に、バンパー プレートのいくつかの基本的な特性についてテストを行います。
1. 匂いを嗅ぐ。ゴム板は丈夫で耐久性がありますが、特にホームジムでは臭いが気になるのが欠点です。私は自分の鼻を使って上記のプレートを評価します。最終的な結論は、PUコンペティションバンパープレートとコンペティションバンパープレートは、素材がPUと100%オリジナルのゴム​​であるため、臭いがありません。次に、カラーバンパープレートとブラックバンパープレート、ほとんど臭いがありません。そして、クラムバンパープレートは、リサイクル材料で作られているためです。
2. 滑らか。通常、トレーニングではプレートを頻繁に交換する必要があり、特に重量挙げではプレートを頻繁に交換する必要があります。平滑性の結果は、コンペティション プレートと PU コンペティション プレートが非常に滑らかで、他のプレートはわずかにくっついていますが、それでも滑らかであることを示しています。
3.厚さ。バンパープレートの厚さも非常に重要な指標です。バンパープレートが厚すぎると、取り扱いや荷物の積み降ろしが困難になります。厚さを比較した結果、コンペティションプレートが最も薄く、次にPUコンペティションプレート、カラーバンパープレート、ブラックバンパープレートの順となっています。最後はクラムバンパープレートです。
4. 努力の音。優れたリフトには、多くの場合、低くて心地よい運動音が伴います。運動の音は、実践者が運動のリズムをよりよく認識するのにも役立ちます。激しい運動音を聞いたら、すぐに過剰な運動を中止してください。展示体はすぐにサポートステージに入り、迫力の音が発生します。コンペプレートとPUコンペプレートの効果音が良いです。
5. リバウンド。反発の高さが高すぎると、自分自身や他人を傷つける可能性があります。したがって、理論上は反発力が低いほど安全性が高くなります。競技用プレートのリバウンドの高さ。

要約: 予算が十分であれば、耐久性があり美しい、コンペティション バンパー プレートが最良の選択です。費用対効果の高いカラーバンパープレートとオールブラックバンパープレートは、適度な価格と適度な性能を備えています。アウトドアでトレーニングするならクラムバンパープレートがおすすめです。ウェイトリフティングを練習せず、スクワット、デッドリフト、ベンチプレスのみを練習する場合、最良の選択は PU コンペティション プレートです。


投稿日時: 2022 年 4 月 13 日

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